Lite tips för en bättre hälsa och välbefinnande, terapi, massage och spa mm

 

Psykosyntesförbundet är ett oberoende yrkesförbund som är öppet för yrkesverksamma som terapeuter och konsulter inom området psykosyntes / psykosyntesterapi.

 

Är du i behov av någon form av terapi kan jag rekommendera Klara Samtal som drivs av Ywonne Bjärkenrud Auktoriserad & Diplomerad samtalsterapeut och coach i Psykosyntes. Klara samtal & utveckling erbjuder samtalsterapi och coaching ( i Stockholm) till dig som vill lära känna dig själv bättre och att växa som människa och skapa en förändring i ditt liv oavsett om det gäller privat eller arbetslivet. 

 

 

I dagens krävande och stressande samhälle kan vi ibland behöva ta hjälp av en stressterapeut  - en sådan är Kerstin Söderberg stressterapeut i Stockholm.

 

Mindfulness är ett begrepp som dyker upp  i allt fler olika sammanhang. Mindgarden - håller kurser i mindfullness, ger ut CD skivor om mindfulness och tillämpar något som kallas Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
som är ett innovativt och kreativt tillvägagångssätt för att öka psykologisk flexibilitet och inre balans. Mindfulness för ett värdefyllt liv.

 

Vad sägs om ett spa i slottsmiljö - Spa Linaro inhyst i Hässelby Slott erbjuder både traditionell spabehandling men även Hot Stone massage, Hot Chocolateinpackningar, vaxning, manikyr mm.

 

Om du känner för att sköta om dina fötter och få riktig medicinsk fotvård - kan du kontakta Skuru Fotvård /om du bor i Nacka / Stockholm.

 

Behöver du en kiropraktor och kanske bor öster om stan (Stockholm) så kan du kontakta Kiropraktor Hans Andersson med Nacka och Värmdö som upptagningsområde.

 

Kanske du istället behöver eller vill ha massage eller är ett företag som vill erbjuda sin personal företagsmassage - ja då kan du vända dig till Multifidi, Stockholm.

​

Vill du pröva alternativ medicin, traditionell kinesisk medicin(TCM) kan jag tipsa om AAA-kliniken vid Odenplan - där du kan få akupunktur, kinesiologi, naprapati, massage och även individuell coaching för att finna bakomliggande orsaker till dina problem.

 

Bor du i Örebro eller annanstans i Närke passar det troligen bättre om du kontaktar Hälsocenter i Närke, de behandlar bl.a. tinnitus och artros mha laser och ultraljud, hjälper dig med skoinlägg mm.

 

Är du gravid kan du hyra TENS apparatur för smärtlindring i samband med förlossning - från Holorgon. Den tekniken kan för övbrigt även användas för lindring och behandling av idrottsskador eller i förebyggande syfte.

Som gravid kanske du behöver besöka en mödravårdscentral och då ligger Vasamamma barnmorskemottagning bra till centralt i Stockholm.

 

Har man problem med vikten kan man pröva viktminskning med kbt - Stahremetoden hos Viktval.

 

Resetips och andra länkar och länkvänner

 

---

Mälardalens Fönsterrenovering AB         08-12021100     E-post:      © Mälardalen